|
Krachtdrankje Ipv Avondeten
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 1 personen
Ingredienten: 200 ml. vers geperst sinaasappelsap, 1/2 banaan, 1 eetlepel graanvlokken (of muesli), 1 a 2 theelepels citroensap. 4 cashewnoten
Voorbereiding: Pers het sinaasappelsap, hak de cashewnoten fijn
Bereidingswijze: Mix 200 ml. vers geperst sinaasappelsap samen met een halve banaan en 1 eetlepel graanvlokken door elkaar met bijv. de staafmixer. Roer er 1 a 2 theelepels citroensap door. Strooi 4 gehakte cashewnoten over het drankje.
|
|
|